Já parou para pensar em como anda o seu consumo de açúcar? Se você é daqueles que adora um docinho, é melhor ficar atento aos sinais e sintomas que podem indicar um excesso de açúcar no sangue. Afinal, diabete é um assunto sério e merece toda a nossa atenção. Fique atento:
- Dor de cabeça;
- Fome e sede excessiva;
- Aumento da vontade de urinar;
- Perda de peso inexplicada;
- Enjoos e náuseas;
- Cansaço excessivo;
Esses são alguns dos sinais que podem indicar um desequilíbrio no nível de açúcar no sangue. Por isso, é importante ficar atento e não deixar esses sintomas passarem despercebidos.
Se você quer saber como anda o seu nível de glicose no sangue, temos uma ótima notícia! Basta ter um medidor de glicose por perto ou visitar a Bemol Farma mais próxima para fazer uma verificação gratuita. Afinal, prevenir é melhor do que remediar.
E para manter sua saúde sempre em dia, separamos algumas práticas importantes para você seguir:
- Lembre-se de nunca usar os medicamentos e tratamento de terceiros, pois cada organismo é único e merece cuidados especiais.
- Mantenha-se sempre bem hidratado;
- Pratique exercícios físicos regularmente;
- Alimente-se de forma saudável e evite o açúcar em excesso.
E não se esqueça: cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar do seu corpo.
A Bemol Farma se preocupa com a sua saúde e bem-estar. Por isso, estamos sempre à disposição para ajudar e orientar você da melhor forma possível. Conte conosco!
